Sposób użycia: 3,4 g proszku (1 miarka) wymieszać z wodą lub innym napojem. Przyjmować raz dziennie po treningu, w dni nie treningowe o podobnej porze.
Uwaga: Preparatu nie powinny stosować dzieci, młodzież i osoby z dysfunkcją nerek, również nie powinny przyjmować kobiety w ciąży i w okresie karmienia piersią. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennego spożycia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zastępstwo) zróżnicowanej diety. Zaleca się zdrowy styl życia i zrównoważoną dietę.
Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.